Нефитнес для колена

Простые и эффективные упражнения с обратной связью для разминки коленных суставов, профилактики артроза, восстановления после травмы.

Делай упражнения дома!

Уделите своим коленям 15 минут в день!
Прикрепите смартфон к щиколотке и под контролем смартфона выполняйте восстановительные упражнения!

Обратная связь при выполнении упражнения

Комплекс упражнений на 1 месяц

Восстановительные упражнения
для коленного сустава

Видео и голосовое сопровождение выполнения упражнений

С помощью датчиков движения смартфон в реальном времени контролирует правильность и регулярность выполнения упражнения.
Для регулярных занятий создается комплекс упражнений.
Комплекс имеет 4 уровня сложности и формируется по результатам теста на боль в колене.
Релиз содержит 24 упражнения для коленного сустава.
Все упражнения можно выполнять дома и на работе без специального инвентаря.
Выполнение упражнений сопровождается синхронным видеороликом и голосовыми командами.

Комплекс упражнений создается после прохождения теста на боль

Четрые плана тренировок для разных уровней затруднений в колене

Упражнения выполняются под контролем смартфона

Прикрепите смартфон к щиколотке и под контролем смартфона выполняйте восстановительные упражнения!
Упражнения
Нагрузки на четырехглавую мышцу бедра, задние группы мышц голени, передней группы мышц голени, сгибателей бедра, сгибателей голени
Упражнения сидя
Упражнения стоя
Упражнения со степом
Упражнения лёжа

Нас поддерживают:

Посмотрите как происходит выполнение упражнений

ООО "БИОТЕХПРОДАКТС", 2018
BIOTECHPRODAKTS Ltd, 2018

Подписывайтесь на наши группы в Вконтакте и Facebook!

Write Close
Close
Написать нам
Messenger
Skype
Mail
Made on
Tilda